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Programas Bootcamp

Programas de bootcamp dedicados ao fitness, bem estar e nutrição.

  • Fitness Perda de Peso - Bootcamp

    Fitness

    O Bootcamp Fitness vai dar um arranque ao seu estilo de vida saudável para criar um “novo eu”. Prometemos que no final do programa estará mais leve, mais saudável e que terá entusiasmo para continuar uma abordagem saudável e sustentável à dieta e ao fitness para alcançar o seu objetivo.

    Será desafiado física e mentalmente, mas os resultados finais valerão a pena. Será apoiado e motivado pela nossa equipa qualificada durante todo o tempo que estiver connosco, nas mais variadas atividades de fitness e reequilíbrio, aproveitando as maravilhosas paisagens do Algarve.

    Todos os participantes do nosso Bootcamp terão à chegada diferentes objetivos e níveis de fitness. No entanto, ficará reconfortado ao saber que temos a experiência em criar o Bootcamp de acordo consigo e com as suas capacidades. Sinta-se confiante a cada dia na sua viagem de transformação.

    Mais informação ou reservar o seu programa de bootcamp
    Telefone: (+351) 282 771 500
    Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. 

    Os programas de bootcamp não incluem alojamento, para reservar a sua estadia:

  • Bem Estar - Cascade

    Bem Estar

    Reequilibre e realinhe o seu corpo e mente com o nosso Bootcamp Bem-estar. Aprecie os seus tratamentos terapêuticos e holísticos e deixe-se envolver pela maravilhosa costa do Algarve. O seu corpo tem a capacidade incrível de autocurar-se, no ambiente certo e este Bootcamp Bem-estar dá especial enfâse à desintoxicação e ao cuidado, de modo a pô-lo de novo no caminho certo.

    Emergirá descansado e renovado para lidar melhor com a vida. A equipa de Ioga/Pilates e Fisioterapeutas guiá-lo-á na sua viagem para revitalizar, reequilibrar e desintoxicar a sua mente, corpo e alma.

    O Nutricionista, juntamente com o Chef particular, criará um plano de refeições desintoxicantes; cru, vegan, sumos ou alcalina são algumas das escolhas que lhe podemos oferecer para revigorar e melhorar a sua energia e vitalidade.

    Mais informação ou reservar o seu programa de bootcamp

    Telefone: (+351) 282 771 500
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    Os programas de bootcamp não incluem alojamento, para reservar a sua estadia:

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  • Cascade Wellness Resort

    Rua das Ilhas
    8600-513 Lagos
    Algarve, Portugal

    Coordenadas GPS:
    N 37º 5' 9.838" W 8º 40' 43.388"

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